|
СПОРТИВНЫЙ ЮГО-ЗАПАД: ЗИМА – НЕ ПОВОД ДЕЛАТЬ ПАУЗУ
До Нового года остались считанные дни, а значит, самое время подвести итоги и наметить планы. Один из самых распространенных пунктов – «двигаться больше» – в ЮЗАО выполнять проще, чем кажется.
Летом мы сняли фильм «Спортивный Юго-Запад: от рассвета до заката» – про спортивную инфраструктуру округа и про то, как по-разному у нас можно тренироваться. Но все это работает не только в теплый сезон: 58 спортивных кластеров под открытым небом доступны и зимой – 24/7.
Выбирайте любую площадку и формат под свое самочувствие и настроение: кто-то делает круговые тренировки, кто-то – пару базовых упражнений несколько раз в неделю, а кому-то ближе командные игры на площадках. Главное – одевайтесь удобно и по погоде.
>
|
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
